老年疗骨质疏松症单纯补钙绝不够

　　东快讯（见习记者杨晨声文/图）1月14日（上周六），东南快报再次携手多家爱心医院联合开展“走基层·送健康”活动，第三站来到闽侯县上街镇。当天，绵绵细雨也挡不住医务人员送医下基层的热情，三家爱心医院在福晟钱隆学府正门口如期开展义诊。

　　“能及时发现身体存在的毛病，做好预防和治疗，真的丫好！”前来参加义诊的上街居民纷纷点赞东南快报联合多家爱心医院举办的“走基层·送健康”活动。

　　“快快，省城下来的医生来给我们做检查了！”上周六上午8时，工作人员还未摆好义诊的桌子，上街附近的村民们就呼朋唤友来到了现场。不一会儿义诊现场便聚集了不少等候义诊的老人。

　　当天上午，冷空气来袭，天空飘着小雨。当天参与联合义诊下乡的3家爱心医院：福州市一医院，福州中德骨科医院，闽侯上街中心卫生院的工作人员已经早早来到了现场，迅速搭建好工作台，布置好义诊桌椅。

　　现场设有中医康复科、还有老年人比较关心的心内科和骨科等。不少居民带着病历、X光片特地赶来问诊，有的人甚至从头到尾把所有科室逛了个遍。

　　义诊活动中，义诊团队的专家们提供了丰富的义诊服务项目，包括：量血压、测血糖；慢性病防治、心血管内科等疾病普查及中老年骨科常见病的筛查与防治。

　　来自省城的专科专家们零距离为群众提供服务，答疑解惑；同时现场还把健康宣传小知识装订成册，贴心地放在印有卫生宣传的手提袋内供居民领取。

　　问病史、把脉、查体、开处方……从医院到居民口，专家们看诊的细致程度丝毫不打折。

　　义诊活动从早上8点持续到11点才结束，前来义诊的居民来了一拨又一拨。医生们不仅细致回答了前来义诊的村民们提出的各种病症问题，同时宣传了健康养生常识和慢性病的防治，指导老年人正确认识疾病、预防疾病，使百姓对“有病治病，没病预防”的医疗观念有了更深刻的理解。

　　不花钱就能在口寻医问药，义诊活动因此备受称赞，不少上街当地的居民表示，“义诊活动给住在附近的老年人带来极大便利，十分暖心。”

　　当天在义诊现场，骨病是最受居民关注的疾病之一。前来义诊的居民们很快就把骨科专家们围得水泄不通。

　　“我的膝盖一直有毛病，平时得照顾孙子也没时间排队看病。正好这次义诊在口，就过来让医生给看看。”今年60岁的林大妈说。

　　随后，福州中德骨科医院的朱医生给老人家做了详细的检查后解释道，膝盖疼是很多老年人都会出现的现象，在上下楼梯时疼痛尤为明显，严重的甚至会使老年人活动受限。其实这并不是缺乏营养或者缺钙造成的。根据症状，考虑老人是膝关节骨性关节炎，拍膝部X线片，以明确诊断。

　　“到了40岁以后，人的关节软骨退化，关节间隙越来越狭窄，甚至逐渐消失，退行性关节炎是此阶段最多见的膝关节疼痛的原因。”朱医生补充提醒，此外，有些疾病也会“”关节，比如伤风感冒后，有些患者就会出现髋部、膝盖疼痛，同时，肿瘤、痛风、骨质疏松等疾病也会引起关节疼痛。专家提醒，关节疼痛一般会持续两三天，之后痛感会逐步缓解，一般没有大碍。如果持续超过10天，而且痛感在原有基础上更重了，就需要尽快去医院检查。

　　在林大妈身后候诊的多个老人都听得非常认真，他们感叹说：“我们以前不知道关节疼是怎么回事，都以为是上了年纪的缘故，医生这一解释就明白了”。

　　义诊的专家朱医生还为居民介绍了几种老年骨病的常见症状、骨病形成的病因，怎样预防骨病等知识，为居民了在饮食、生活习惯等方面需要注意的各种细节。他强调，人们生活当中经常忽略的地方，如老年人爱打麻将引起的各种腰椎、颈椎病等，同时提醒老年人要特别提防摔倒性骨伤。

　　同时，朱医生还提醒，对于有膝盖疼的老年人，平时要进行科学合理的功能锻炼，注意对膝部的保暖，最好运动时佩戴护膝套。

　　对于已出现骨量流失或严重骨质疏松的居民，福州中德骨科医院的高医生则耐心地告知居民骨质疏松危害及临床处理，以及避免骨折的发生，同时纠正老年人普遍认为“补钙就能预防骨质疏松”的误区。高医生以及林等组成的骨质疏松防治团队特别指出，治疗骨质疏松症，单纯补钙是绝对不够的，必须以钙剂和维生素D为基础，再配合抗骨质疏松药物，及早预防，减少发病率。

　　此次联合义诊，福州中德骨科医院有6名骨科专家值守，患者在“口”就可享受专家一对一服务，根据患者的不同情况综合诊断，对症开方。当天义诊不到三个小时已为百位骨病病号咨询看病。寒风中专家们热情，村民们直呼“受益不浅”，纷纷竖起大拇指点赞。

　　当天在义诊现场，由江挺主任率领的——农工党福州市一医院总支红十字志愿服务队的人气也很高。

　　市一的一阵团队认真为老人测量血压、听诊检查，耐心地听老人们讲述自己的病症，为一些长期服药的老人提出服药合理化。在健康保健方面，专家们重点指导老人如何合理饮食、科学锻炼、健康养生；针对高血压、糖尿病等老年人常见病的主要症状、防治措施、注意事项等进行了详细；对老年人的健康咨询进行了耐心的解答，为每位群众提供保健养生，根据群众身体状况进行健康指导。

　　当天，上街居民林先生送孩子上培训班回来的上看到医护人员正在进行义诊，想想自己从来没有测过血压就顺便过来测一下。

　　医护人员在为林先生测血压后，发现林先生的血压偏高已经达到160了，需要进行干预了。

　　林先生吓一跳，表示很意外，今年50岁的他正值壮年，平时感觉身强体壮，也没有任何不适，感冒都很少，因此平时也从未上医院体检。

　　市一心内科江挺主任，林先生可以再去医院进行确诊，同时给林先生提出了生活饮食上的相关禁忌。

　　“通过义诊及时发现身体存在的毛病，及时治疗和预防还来得及！”江主任进一步解释说，心脑血管疾病是危害我国人民生命健康的主要疾病，其率已经超过恶性肿瘤，引起心脑血管疾病的原因很多，高血压就是其中之一。只要早期发现并积极治疗高血压，就可以大幅度降低心脑血管疾病的发生率。一旦发现了高血压，一定要认真对待，在正规医院医生的指导下进行长期治疗，即使是在服药后血压值恢复正常仍需要继续服药，不能停药，高血压患者需要终生服药。

　　林先生表示，有高血压却没有任何症状，这令他十分后怕。幸好前来义诊发现了自己的血压异常问题，不然不加以控制，自己都不知道什么时候中风了。

　　义诊现场，闽侯上街中心卫生院中医康复科为广大患者提供了免费的针灸、刮痧、拔罐、小儿推拿等治疗项目，其中以他们推出的特色治疗项目——小儿推拿，吸引了不少年轻的父母。

　　很快，上街中心卫生院义诊区就挤满了家长和小朋友。不少家长获悉此次义诊有推出针对小孩子治疗的项目，都来到现场一探究竟。也有不少家长已经试过小儿推拿觉得有效果就分享给身边的宝妈，一起前来。

　　“我觉得小儿推拿比较安全，副作用也比较少。”张女士说，她最怕孩子生病。一方面是因为心疼孩子，另外一方面是带着孩子去医院比较犯怵。孩子两岁之前住了好几次医院，都是因为反复感冒发烧。她说，那么小的孩子每天打好几瓶吊水，看着就心疼。在孩子上幼儿园之后，通过和其他幼儿家长交流，她开始选择推拿。

　　黄女士是小儿推拿的“粉丝”，今天她带着儿子过来正好遇上义诊，乐开了花，她告诉记者，但凡儿子有个小毛小病，她都会选择带孩子去做小儿推拿，“这次孩子患上疱疹性咽峡炎，哭着闹着不肯吃药打针，我从前天开始带他去做小儿推拿，才两天工夫，就好了不少。”黄女士说，小儿推拿方法就是按摩手部及胸背部，一套推拿下来需要半个小时，并且收费又不贵。

　　接受小儿推拿这一年时间里，黄女士发现，原本体质不太好的儿子，如今有了明显改善，“以前经常感冒、腹泻，一说吃药打针就闹个没完。来推拿几次后，现在孩子的体质好多了，饭量和运动量都大了很多，关键是生病时他自己不用，家长也省心很多”。

　　上街中心卫生院中医馆的尚文文医生表示，小孩子如果出现小儿泄泻、、食积、厌食、便秘、腹痛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等情况都可以通过推拿进行治疗。

　　不过尚医生强调，小儿推拿是以中医辨证理论为基础，以中医理论为指导，通过按摩，使顺畅、气血流通，平衡，从而达到改善儿童体质，提高免疫力的一种治病保健方法。因此孩子生病后，要到医院找医生诊断，给予推拿治疗，不可私自盲目推拿，因为如果手法不当或者用错手法，不仅治不了病，还很可能会加重病情。