食疗保健论文

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　　1 应供给优质蛋白质摄入量蛋白质中富含必需氨基酸(如赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、胱氨酸、色氨酸……),有抗脂肪肝作用,蛋白质还可提供胆碱、蛋氨酸……抗脂肪肝因子,使脂肪变成脂蛋白,继而运出肝脏 蛋白质应占。

　　冬至,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等 冬至是一个天气寒冷的日子,在冬至这一天,不同的地区都有自己庆祝节日的传统 如北方大部分地区在这一。

　　□麦岚8 月12 日,东阿阿胶发布的半年报显示,宝能系险企前海人寿的“海利年年”保险资产组合持有东阿阿胶4 17% 股份,成为第三大股东 与宝能关系暧昧的华润则强调控股权,同样大幅增持,不停举牌下东阿。

　　酷热的夏季渐渐远去,秋高气爽的日子,阳气渐收,阴气渐长,空气渐渐干燥起来,这时候最容易受燥邪而伤肺 故,秋季养生先从养肺开始 养肺,从多方入手“燥”是秋季气候的特点 秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。

　　-食疗保健-银耳附木而生,色白如银,状似人耳,故名 银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等,属真菌类银耳科银耳植物,有“菌中之冠”的美称 其性平,味甘、淡,无毒 有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、活血、补脑、强。

　　杨慧宁杨慧宁,总医院感染控制科副主任,副主任医师,硕士研究生 主要从事医院感染管理学、流行病学、灾害救援医学等研究 担任中国医疗保健国际交流促进会医疗环保专业委员会副主任委员；国家灾害救援医学继续。

　　□江苏省溧阳市老年大学老年教育研究室 陈廷芳在溧阳市老年大学2000多名中,一家几个人同校共读的大有人在,夫妻同班、母女共舞者有之,兄弟同为教师、姐妹一起学习者有之,儿女亲家同在老年大学学习的也有。

　　文／徐婷在行体检时,有的老年人发现自己的血压较正常值低,担心是否潜伏着什么病 其实,大部分低血压的人,是体质性的原因所致,往往除检查有血压过低以外,并没有其他不适症状 对于这类情况无需进行治疗,只要注。

　　第二站——细胞之旅第三站——法国细胞再生之旅如今,亚健康作为一个新兴词被越来越多的人所谈论,它大多体现在都市人的身体上 亚健康是一种临界状态,即是指次等健康状态,它介于健康与疾病之间 处于亚健。

　　（平度市第二人民医院 266731）[摘要] 随着社会的发展,老年人在社会中所占的比例也逐渐增加,老年人的身心问题及社会引发的各种问题也日益突出,老年人的生活水平和身心健康水平也有待提高,因。

　　推荐食疗方：脾气虚弱：黄芪、党参、人参、荔枝核（打碎）、葛根煲水或煲汤喝 脾虚夹湿：五爪龙、茯苓、怀山药、玉米须煲水或煲汤喝 脾虚夹热：党参、苦瓜、菊花、麦冬煲水或煲汤喝 摘自《大洋网》近日在中华医学。

　　邓铁涛,1916年生,首届国医大师,广州中医药大学终身教授,博士生导师,全国著名中医学家、教育家、首批享受国务院津贴专家、广州中医药大学邓铁涛研究所所长 2015年12月中旬,本刊主编、博士研究生导师。

　　2015年10月31日至11月11日,应英国布鲁克斯大学公共保健学院、国际中医协会、法国巴黎东方文化中心等的邀请,我与世界中联养生专委会秘书长刘达平、成都中医药大学党委马跃荣、国际合作与交。

　　文／李建军专家简介李建苇,主任医师,医学硕士,医科大学附属以岭医院肌萎缩治疗中心主任,中华中医药学会络病委员会委员 长期从事运动神经元病、进行性肌营养不良、重症肌无力等疾病的治疗与研究,擅长运用多。

　　本刊综合于春霞,大连市优秀的女干部 2009 年底被确诊为晚期卵巢癌,术后复发,肝转移,生命一度十分危急 但是,在爱的下,她配合积极的调整,一步步走了出来!而走出困境过程中,写作也成为她。

　　药膏涂抹止膝关节痛良性膝关节炎虽无器质性病变但两膝关节经常疼痛 可用骨碎补、狗脊、千年健、当归、淫羊藿、仙茅各60克,生乳香、生没药各50克,丁香、肉桂各20克,樟脑10克,共研为细末、混匀,每取50。

　　慢性唇炎如何治疗我今年42岁,患唇炎多年,每次发病医生都是开些软膏抹 现在下唇更痒更疼了,并且又肿又红 希望能给个好的治疗?山西 陈女士陈女士：唇炎有好几种类型：慢性唇炎（最常见）、剥脱性纯唇炎、。

　　中日友好医院神经外科副主任医师 田 宏帕金森病困扰着很多人,不仅仅因为它会产生运动症状,同时还因为本病会产生一系列的非运动症状,而且对患者本人及家属的生活工作也会产生非常巨大的影响 但由于很多患者和家。

　　文 张琼从很早以前游步道上的寥寥几人,到现在早晚人满为患；从8年前国家体育总局免费指导健身操舞,到如今市民广场每晚几小时的自发舞动；从前些年张悟本“豆你玩”的新奇食疗养生法,到如今各大卫视竞相开展的“。

　　答：木耳作为膳食结构中的一个组成部分,对慢性病的预防有一定的积极意义,但还是别太指望单独采用木耳食疗就可以疏通已经被粥样硬化堵塞的血管 黑木耳是我国著名的药食同源真菌,有“素中之荤”之称 黑木耳具有丰。

　　沈冰洁保健养生,自古有之 如今的人们在崇尚高品质的生活,渴望健康长寿的同时,养生文化又有了一番别样的演绎,这其中存在不少误区 “断食排毒”,无穷一向爱美的林女士一直在进行她的减肥大计,可一年多下来。

　　专科概念面面观“专科”专在哪?专科又称为临床护理专家,简称为CNS,是指在某一特殊或专门的护理领域具有较高水平和专长的专家型临床 在护理实践中自然形成了一批“护理临床专家”,护理临床专。

　　■南京市医结合医院呼吸内科主任医师早前,著名京剧表演艺术家梅葆玖先生因支气管痉挛,抢救无效逝世,让人痛惜的同时不禁问: 支气管痉挛为什么会严重到致命?有没有预防方法?及时就诊支气管痉挛是一种。

　　这话我们经常听到,可肩膀痛就是肩周炎吗?未必!文 本刊编辑部认识篇：约90%的肩痛跟肩周炎无关50~70岁的中老年人常会出现肩关节痛的情况 一旦肩痛,很多人马上就会想到肩周炎 其实,临床上,约90%的。

　　入秋以后,天气逐渐变得凉爽,“贴秋膘”又开始在很多地方流行起来 秋后的确该适当进补,但贴膘并非明智选择 “贴秋膘”不等于秋补古时人们在经历过高温湿热、食欲不振的“苦夏”之后,多在立秋之时“以肉贴膘”,。

　　俗话说“秋捂冬藏”,冬天一直是人们注重养生的关键季节 此时草木凋零,生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的而潜藏于内,冬季养生应自然界的闭藏规律,以敛阴护阳为根本 冬季养生的七。

　　文／上海中医药大学教授 潘朝曦随着以张悟本为代表的一批所谓养生名家蒙人、误人、的被,人们开始思考这一怪现状之所以能大行其道的根源 很多人认为,当前养生乱象的根源在于医改滞后,大众就医难问题。

　　关于茵陈的药用还有一段有趣的传说：据传当年有一黄痨（一种脏病引起的黄疸）患者求治于,由于当时没有治这种病的良药,也无奈给予医治 看着患者愁眉苦脸离去的背影,的心非常难受 没想到是,过了一段。

　　《慈禧光绪医方选议》中记载：御医张仲元等为慈禧特制过一款“菊花延龄膏” 该膏仅菊花一味,先用水熬透,去渣浓缩,后用蜜收膏,每服三、四钱,白水冲服 此膏取名“延龄”,是说菊花通过清热、平肝、明目等作用,。

　　咳嗽几个月也不见好胡女士是名中学教师,每天几堂课下来不仅让她原本就有些虚弱的身体吃不消,也难为了她的咽喉 众所周知,慢性咽炎是大部分教师都躲不过的“”,胡老师也难逃一劫 可没想到几个月前的一次。

　　■文 甘智荣适宜的五种烹调方法在烹调时,应尽量设法保存食物中原有的营养素,避免其被 高脂血症患者较适宜的烹调方法主要有以下五种 煮一般用于体积较小且容易熟的食材 将食物放入锅里,用大火先煮开再转。

　　2011年9月16日,钓鱼台国宾馆17号楼芳菲苑,已经沉默多年的中国最受争议科学家徐荣祥再次亮相。一场名为人体再生复原科学应用演示报告会在这里举办。从销售民间烧伤药到吃肉、蔬菜。

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　　导读：曹操一生妻妾成群,有名份的十三人,生子二十五位。其中,与卞氏生曹丕、曹彰、曹植、曹熊,与刘夫人育有曹昂、曹铄,与环夫人生曹冲、曹据、曹宇,与杜夫人生曹林、曹衮,与秦夫人生曹玹、曹峻,与尹夫人。

　　健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。1、喝粥从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻。

　　跟后妃之间的那些事儿,基本上可以用夜夜不空过来概括。比如周代,君主选妃侍寝,以日、月、星、辰来决定,汉代,皇后和一品夫人拥有绝对优先权,九嫔以下轮着来,魏晋时,有个的晋武帝,是坐羊车选。