您的位置  美食养生  食疗养生

多吃蒸菜,喷香无比鲜脆嫩,锅盖一掀开,口水流出来

  • 来源:互联网
  • |
  • 2020-05-13
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

原标题:多吃蒸菜,喷香无比鲜脆嫩,锅盖一掀开,口水流出来

蒸鸡翅金针菇

准备食材

鸡翅中、金针菇、生抽、蚝油、黄酒

盐、姜、淀粉、香葱、红辣椒

制作过程

鸡翅中清洗干净

金针菇泡凉水中15分钟

鸡翅一劈两半

这样做可以增加入味面积

减少蒸制的时间

将鸡翅与鲜姜丝、生抽

蚝油、盐、黄酒同入碗中

充分腌制入味30分钟左右

金针菇切掉根部

分成一小撮一小撮,找一个深盘

将金针菇均匀地铺在盘里

腌好的鸡翅中倒适量淀粉

使鸡翅外滑里嫩

将裹了淀粉浆的鸡翅码放在金针菇上

剩下的粉浆均匀在淋在鸡翅上

入凉水蒸锅中

中火上汽后蒸20分钟

鸡翅外裹淀粉浆

所以久蒸也不老,滑嫩嫩的

小贴士

1、鸡翅整只或者拆开蒸都可以,按自己的喜欢来,蒸之前撒少许淀粉裹一下可以锁住内部的汁水,鸡翅滑嫩。

2、盘中无需放水,因为金针菇中含有水份,蒸后会出汤,腌鸡翅的料汁如果觉得不够咸,可以出锅后再淋少许生抽,这样金针菇就有味道了。

3、金针菇中含有秋水仙碱会因氧化产生有毒的二秋水仙碱,后者进入人体后会对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,严重者会出现恶心、呕吐、头晕等中毒现象,但秋水仙碱溶于水,所以泡凉水或者充分加热就能将其破坏掉。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐
热网推荐更多>>