沙河口区邀请市团专家在79中开展“学生营养与健康”知识？关于健康营养的知识

央广网大连12月8日消息（通讯员杨寿义）随着生活水平的提高，我国青少年学生的营养与健康状况有了很大改善，但由于缺乏合理的营养知识，膳食摄入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”比例逐年升高。在学生中普及营养知识，肠道合理营养、平衡膳食，对于预防青少年营养不良和营养过剩，有足够的体能和只能以适应繁重的学习任务，确保青少年健康成长就显得尤为重要。12月7日，沙河口区邀请市团专家、大连市第六人民医院营养部李宾主任为79中全校师生带来一场“平衡膳食关注健康”知识。

整场通过校园实况转播的方式，让全校1500名师生参与到其中，李主任专门了学生饮食的注意事项，结合膳食宝塔针对学生长期的饮食方向进行介绍，从营养健康的角度了中小学生营养与膳食平衡，结合不同气候和饮食特点为学生带来如何选择健康食品等知识。沙区疾控中心转发大连市疾病预防控制中心印制并为每个班级发放“膳食餐盘”海报3张悬挂在教室醒目，力求通过教育一名学生，影响一个家庭，从而不断扩大营养与健康宣传教育，老师和学生们在此次宣传教育中，受益匪浅，学到了很多我们日常容易忽略，但和我们的生活有着息息相关的营养知识，知道了应该吃什么，怎么吃，才是对身体最有益的。

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