诺如病毒近期高发 春节要注意饮食健康预防常识早知道

　　冬春季正是厦门诺如病毒急性胃肠炎的高发季节。厦门市疾病预防控制中心提醒市民春节期间应注意饮食健康，预防诺如病毒急性胃肠炎。

　　据疾控专家称，与轮状病毒多感染2岁以下的宝宝不同，诺如病毒更“喜欢”大一点的小朋友，还会感染，老人的感染几率更高。诺如病毒多在24-48小时内发病。症状为恶心、、腹部痉挛性疼痛、腹泻，粪便像水一样。“诺如病毒性胃肠炎的治疗没有特殊性，一般采用对症治疗，即发烧就退烧、腹泻就止泻、脱水就补水等。”厦门市中医院儿科医生介绍。所幸，感染者大多会在2-3天、最多不超过一周自行痊愈。但专家也提醒，对于病情较重者尤其是幼儿、体质差或有基础性疾病的病人要及时就诊。

　　预防诺如病毒，要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等习惯；其次是病从口入。诺如病毒常见于贝类、蔬果等食物。因此吃瓜果前，要洗净去皮；贝类海产品则要煮熟煮透。