又一波简单好吃的懒人美食来啦!看着口水直流三千尺
微波炉绝对是懒人的福!别以为下面这些做起来很复杂哦~其实只要处理好食材,往微波炉里一放,“叮”!你就可以享用美食啦~
叉烧串串虾
食材:
虾、竹签、锡纸、调味料
1.用剪刀将虾从背部剪开,用牙签将虾肠挑出后,洗净沥干;
2.将虾放进碗里,倒入料酒、叉烧酱、胡椒粉拌匀腌制;
3.将虾用竹签子串好,撒上盐,用锡纸将虾稍微包一下,不要包太紧哦;
4.放入微波炉里大火烤5分钟后取出;
5.翻一面继续烤3分钟即可。
西红柿肉盏
食材:
西红柿、肉末、鸡蛋、葱白、香菇
1.西红柿洗净,在上端横向切一刀,挖出果肉捣碎;
2.将肉末、鸡蛋、盐、白糖、生抽、葱白、蘑菇粒喝少量西红柿果肉汁搅拌均匀;
3.将馅料放到微波炉里高火转2分钟;
4.取出馅料,捣开,分别加入西红柿盏中;
5.再送入微波炉里高火叮1分钟即成可。
香辣叉烧鸡丁
食材:
鸡胸肉丁、尖椒、叉烧酱、配料
1.鸡丁放进碗里,放叉烧酱和蜂蜜腌制;
2.盖上盖子,要是没有盖子,就在碗口盖一层保鲜膜,留气孔;
3.放入微波炉,高火加热4分钟后拿出来;
4.放1大勺叉烧酱,翻拌均匀,继续高火加热3分钟;
5.将洗净切段的尖椒放进去,拌匀,高火加热2分钟;
6.出炉趁热撒香脆椒,拌匀即可。
海带瘦肉豆腐汤
食材:
瘦肉、水豆腐、海带结
1.瘦肉切长条用少量生抽、油、盐腌制10分钟,再放少量生粉混合;
2.将豆腐块、海带结、少量腌好的瘦肉、姜片放入微波炉专用碗,倒入清水,水量不要太高;
3.放入微波炉中(不需盖盖)先高火叮3分钟,再转小火5分钟即可取出。
仔姜
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- 编辑:梦雪
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