推荐5款降压茶

 　　小编为你推荐5款降压茶

　　1、菊花茶

　　众所周知，菊花茶具有清热解毒、平肝明目的作用。其实，它对高血压、动脉硬化等症也有显著的疗效。治疗高血压所用的菊花应该为甘菊，其味不苦，以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可以用菊花加金银花、甘草一同煎水，代茶饮用。

　　2、山楂茶

　　山楂所含的成分可以促进消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对治疗高血压有明显的辅助治疗作用。饮用方法很简单，每天数次用鲜嫩的山楂果1-2枚泡茶饮用即可。

　　3、荷叶茶

　　降血压也是荷叶茶的功效之一。中医实践证明，荷叶的浸剂和煎剂均具有扩张血管、清热解暑以及降血压的功效。同时，荷叶还是减肥消脂的良药。荷叶茶治疗高血压的饮用方法是：将半张新鲜荷叶洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

　　4、槐花茶

　　将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后代茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者有独特的治疗效果。同时，槐花还能收缩血管、止血。

　　5、葛根茶

　　葛根具有改善脑部血液循环的功效，对因高血压引起的头痛、晕眩、耳鸣以及腰酸腿痛等症状均有一定的缓解作用。而且经常饮用葛根茶可以有效治疗高血压。制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后代茶饮用。