南海街道办事处 举办秋季养生健康知识
本报讯 (通讯员 陈 胜)为普及辖区居民的秋季养生知识,增强大家的健康意识,8月8日,南海街道办事处安楼社区市民学校举办了秋季养生健康知识。本次邀请铁东医院的陈医生为大家授课,活动吸引了辖区内70余名居民参加。
中,陈医生用通俗易懂、贴近百姓生活的语言,辅以生动的例子,向大家介绍了养生保健基本的饮食方法和健康的饮食结构。整场深入浅出,通俗易懂,贴近居民生活。陈医生还提醒大家,保持心情舒畅也是秋季养生保健的重要环节。
活动现场气氛热烈,与会居民积极参与,咨询了一些日常生活遇到的问题。陈医生为大家解答,并结合自身经验分享了养生方面的生活习惯、体会,受到居民群众的一致好评。
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