女性补气血煲什么汤喝好？女性补气血有什么调理方法？[图

　　在女性朋友们的一生当中，除了正常的生理期以外，还有几次特殊时期是会流失很多血液的，因此女性朋友们就很容易出现血气不足的现象，而女性朋友们想要好的气色和身材，补足气血才是关键，下面小编给女性朋友们推荐了一些补气血的汤，希望可以帮助女性朋友们补好气血。那么女性补气血煲什么汤喝好？女性补气血有什么调理方法？

　　所谓双红补血汤，指的就是用红薯，红枣一起熬成的一种汤品。最适合女性补血食用了，同时也还有通肠道的作用呢。

　　木瓜营养丰富，有助美白，丰胸，滋阴去燥等功效，用木瓜同红枣，银耳一起隔水炖不仅补气，提神，还可缓解秋燥呢。

　　佛手，就是猪脚，其营养丰富，特别是胶原蛋白的含量非常的丰富，日常多食用猪脚可防衰老，梨是百果之，具有清心美肤，祛咳润肺之功效，黄豆中的此性激素，大豆蛋白对促进女性的内分泌具有很大的帮助。用雪梨同猪脚，黄豆一起做成汤喝，不公补气，还具有美容之功效。

　　小鸡炖蘑菇本是东北地区一道最常见的家常菜了，其实这道汤品不仅经济而且还具有补气补血之功效呢?因为香茹素有植物皇后的美称，是素中之荤，特别是对于气血两虚的女性更应该多喝。

　　鳝鱼是一种具有补气养血，祛风通络等多种保健功效的鱼肉，其丰富的DHA和卵磷脂可促进血液循环，对调节血糖，降血脂均有着很不错的保健功效。特别是对于身体虚弱，产后的女性更要经常食用。

　　用中药将当归，红枣包起来同排骨一起放进锅里隔水炖煮直到排骨肉烂了加入盐等调味品就可。女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥，补血补气，养颜护肤。31

　　【最快的祛痘产品】一夜之间最快速的祛痘 一夜之间帮你祛掉痘痘让你美美的去约会

　　【面膜界奇迹奢华体验】蕾丝面膜 高级定制蕾丝给肌肤来一次奢华级护肤体验

　　【自制紧致面膜】达人私家自制紧致面膜的方法 不打瘦脸针也能敷出紧致小V脸

　　【美丽加芬怎么样】美丽加芬护肤品怎么样 想了解美丽加芬护肤品就赶快点击进来吧

　　【大宝sod蜜卸妆】经典国货大宝sod蜜怎么样 使用后会引发痘痘皮肤变差吗

　　【敷面膜的正确步骤】敷面膜的正确步骤是怎样 种草前必须了解的美丽小贴士

　　【油性皮肤毛孔粗大怎么办】油性皮肤毛孔粗大怎么办 三大绝招帮你恢复滑嫩白净肌肤