高血压，高血脂，还爱睡觉的人喝这个减肥

原标题：高血压，高血脂，还爱睡觉的人喝这个减肥

今天我们来说说最后一种易胖体质，痰湿型肥胖，以及适合这种体质的自制减肥茶，帮助你轻松瘦身。

血压高、血脂高、特别爱睡觉的人喝这个减肥

降压减肥茶

适合季节：四季

适合体质：痰湿型肥胖

这种人就是俗话说的“喝水都胖”型。由于体内痰湿多，会感觉胸闷、恶心、四肢沉重，心脏负担重，特别爱睡觉，减肥的重点在化痰降脂。

原料：荷叶100克、山楂100克、陈皮300克

制作方法：

①干荷叶撕成碎片，陈皮洗净后切丝晾干

②全部原料分成20份，分装到20个茶包袋中

③每次取1袋，沸水冲泡，焖30分钟后饮用

特别功效：降血压、降血脂

保健功效：顺气、化痰、化瘀、排毒

美容功效：有很强的降脂减肥功效

特别叮嘱：气血比较虚弱的人不适合喝这款茶

介绍完4种不同体质的肥胖，有没有找到适合你的呢？这4款自制减肥茶，大家可以根据自己的体质自测使用哦。