脑梗来是不疼不痒？身上2处“发硬”，脑梗十有八九已“找上门”

原标题：脑梗来是不疼不痒？身上2处“发硬”，脑梗十有八九已“找上门”

脑梗我们都知道，作为一种严重的心脑血管疾病，它的病发不仅意味着你的大脑已经受损，而且还会影响到你的生命健康。为什么这样说呢？这是因为脑梗是有着高致残率、高复发率以及高死亡率的特点，即便最后没有因此而失去生命，但是多半也会落下瘫痪的毛病。

不过我们也不用过于恐慌，因为脑梗的到来不是悄无声息的，只要细心观察，你会发现身体也会有所异样。

提醒：身体2处发硬，要警惕了，脑梗十有八九找上你了

第一处：肢体发硬

脑梗来临时，肢体发硬的症状其实很明显，一般来说，患者会出现四肢麻木、发硬、肢体不灵活、做事困难，甚至会出现经常摔倒的情况。这就是因为脑部缺血、缺氧导致部分功能受损，从而导致肢体不受控制的情况。

第二处：舌头发硬

脑部缺血的时候，人的神经系统也会受到影响，面部也会出现异常，而最常见的一些症状就是说话不利落、在咀嚼食物、与人说话沟通上变得困难，如果这样的情况，建议检查下舌头有没有发硬，若有，要当心。

医生提醒：不想脑梗找上你，建议下面几件事要做好

（1）锻炼

适度的锻炼，不仅可以加快血液流动，防止血液中出现血块，避免脑血管堵塞。而对于经常不锻炼或者是长期久坐的人，容易导致血液流通缓慢，易使得杂质沉积在血管，从而导致血管堵塞，诱发脑梗，所以锻炼是要坚持做的事情。

（2）戒烟酒

吸烟喝酒似乎成了现代人的标配。但是长时间吸烟喝酒会导致血管受到一定的影响，而且会增加血液浓度，血管慢慢硬化，出现动脉粥样硬化的问题，也就更容易诱发脑梗。因此，不想脑梗来，烟酒一定要戒掉。