"约p"、男gay女浪？在中国健身到底有多难，看完扎心了！

"去健身的人，要么是想约P，要么就是gay"

不知从何时起，那些抱着强健体魄、锤炼身材走进健身房的人，被贴上了各种标签....种种因素，导致国内能坚持健身的人少之又少。

在中国健身，到底为什么那么难呢？

1、没时间健身？

谦虚的我们先从自身找原因：懒

对于很多人来说

健身非常容易，不就办张卡的事

但坚持下去却难如登天

有多少人办卡之后再也没去过？

连健身房倒闭了都不知道

有多少人斗志昂扬的走进健身房

幻想练成彭于晏的身材

几天后....其实身上肉肉的也挺好

健身历程短暂而离奇

都可以写成本书

《从入门到放弃：一周就够了！》

经常有人留言问小编：

去健身要注意什么呢？

"嗯....注意要多去几次"

什么，太忙？没时间健身？

健身需要很花时间吗？并不需要

以健康为目的的健身

每天来个半小时就足够了

少刷会朋友圈，少打会游戏

少在沙发上躺着

时间就挤出来了

甚至不必去健身房锻炼

在家来几组俯卧撑就行

保持一个好的身体

既不是法律规定

也不是道德准则

它只是源于对生命本身的热爱

2、国人对健身的误解

不知从何时起，很多人对健身的理解是"不务正业"，对肌肉的看法是："丑爆了，我才不想练成那样"....

好不容易出了个鹿晨辉

大家的第一反应却是：

"他这身材，绝对是打药了"

女子健身出了个牟丛

人们却都在议论

"女生瘦不就好了，干嘛练成这样"

而在现实生活中

很多人看到肌肉男的反应是

"这样的肌肉真恶心"

"练这么大的肌肉，能当饭吃吗"

"头脑简单，四肢发达"

看到妹子健身就更毒舌了

"练成金刚芭比，太难看了"

"不怕没男人要啊，你说你为啥呀"

为了让你这种2B闭嘴

吃你家大米了啊？嘴这么欠

承认别人优秀，就真的这么难吗？

在这种充满误解的健身环境下，坚持不下去的人不在少数，

但庆幸的是，仍然有一些健身者，他们顶着生活的压力、旁人的误解，始终在健身的道路上砥砺前行。

如果你身边有这样的人，请务必好好珍惜！

不得不说，中国健身目前还任重道远；

有些误解可以无视，但有些恶意不能惯着，健身必须先健脑，多一点点理解，少一点点揣测，中国健身才能走得更远。

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