无油无糖自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适

无油无糖自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适

今天陪小侄女看汪汪队，侄女看到汪汪队的小伙伴们正在吃燕麦能量棒，吵着要我做给她吃！谁叫她是小宝贝呢，今天就给她做一个小朋友们都喜欢的燕麦能量棒吧！

家里正好有的红薯和核桃，营养又补脑，自制燕麦坚果能量棒，可以不添加糖，这样更健康，饱腹感极强，减肥人士代餐零食都合适！下面我们一起看看做法吧！

红薯燕麦能量条

by 西