“植物中的泻药”被找到了，晚饭吃一碗，消除大肚腩，视力更清晰

对于女人来说，身材和皮肤同样的重要，俗话说：一胖毁所有，瘦一点的话，穿什么都好看，看到街上的人，穿着漂亮的衣服，小六心里很羡慕，也暗暗的下决心赶紧瘦身，经常吃些低热量的食材，很少吃油炸，油腻的食材，所以呢，小六打算分享给大家，需要瘦身的人可以试试，“植物泻药”被找到了，晚饭吃一碗，消除大肚腩，视力更清晰。

大家对枸杞应该都很了解，还有人经常用枸杞泡水喝，或者炖汤的时候，撒一些枸杞进去，特别的养生，那么，对枸杞的叶子有了解吗，小时候，家里有颗枸杞树，小六时常的采摘些回来，炒菜，煮汤，或者凉拌着吃，味道十分的清爽可口，其实呢，枸杞叶不仅可以食用，还有保健的作用，夏季比较炎热，没有食欲的话，不妨试试枸杞叶，有着消暑解毒的作用，还能改善睡眠质量。

枸杞叶，还有明目护眼的作用，常吃能够使眼睛越来越明亮，预防近视，小孩子和电脑族，不妨多吃这道菜，使视力更加清晰，枸杞叶中的膳食纤维也比较丰富，还被称为植物的泻药，能够刺激大肠的蠕动，帮助肠胃清理毒素，有着减少脂肪和热量的功效，常吃枸杞叶还能越吃越瘦，解馋不长肉，预防便秘，润肠道刮油脂，缓解口臭的作用，今天，小六带来的是枸杞叶鸡蛋汤的做法。

枸杞叶鸡蛋汤，我们先把主要的原材料准备下，枸杞叶一把，鸡蛋2个，适量的盐，五香粉适量，香油适量，先把采摘回来的枸杞叶洗洗干净，沥水放在一边备用，再把鸡蛋打散在碗中，搅拌均匀即可。

这个时候，将锅中加上适量的清水，大火烧开后，将枸杞叶撒进去，鸡蛋液淋进去，放上盐，少许的五香粉进去，大火烧开后，就可以关火了，出锅前淋点香油即可。

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