忠告:刺梨不能和此物一起吃,混着吃不好,别傻傻以为好
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刺梨具有甘润养肺、生津润燥、健脾养血作用的补品,都可护肤美颜。刺梨就是适合秋季滋补的食物。同时,刺梨其中含有丰富的糖类、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸,还有10余种对人体有益的微量元素,尤其是维生素C含量是极高的,女性食用具有很好的美容养颜的作用。
食用方法:
刺梨和葡萄柚同食,可以起到降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血的作用。
搭配禁忌:
海鲜:刺梨或海鲜两者同时吃不容易消化,而且刺梨与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。
你吃过刺梨吗?
结束语:每一篇文章,小编都不会马虎,都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了,但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章,抬起你们尊贵的金手,为小编在文章的下面点点赞,如果各位对小编给予了肯定,各位也可以给小编点点关注,让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心,万事如意!
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- 编辑:梦雪
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