节后消化不良患者骤增 肠胃“扫除”应多吃这些食物

节后消化不良患者骤增

肠胃“大扫除”应多吃这些食物

环渤海新闻网消息 春节过后，因消化疾病到市中医医院就诊的患者骤增。该院肿瘤科中西医结合副主任医师王清贤介绍，春节期间，亲朋好友聚会较多，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福，这正是引发消化不良的重要原因。食物消化不良会产生毒素，如果不及时排出，还会引发一系列疾病。王清贤表示，酸奶、苹果等食物可促进消化，帮助肠胃“大扫除”。

据介绍，大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合；酸奶除含有牛奶的全部营养素外，其突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸，对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶；苹果既能止泻，又能通便，其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。

蔬菜中，西红柿含有一种特殊成分