蜜汁红枣山药

山药搭配红枣，强化健脾养胃的功效滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。

红枣和山药搭配一起的做法很多，今天我给大家分享一道山药的另一种做法，山药的香糯，夹杂着甜甜红枣香，一勺起来，有红枣有山药还有桂花蜜~满足

食材

山药半根、红枣10颗、橙汁两大勺、清水一大碗

冰糖半碗、蜂蜜一小勺、桂花少许、醋少许

做法

1、山药洗干净去皮用醋浸泡以防氧化变黑，红枣洗干净用水泡上。

2、锅中倒油，油温六成热把山药放进去炸至金黄，炸好的山药备用。

3、把山药，红枣，蜂蜜放进锅里，把橙汁倒进锅里，锅里加一碗水开大火煮开，里面加一勺蜂蜜小火炖煮15分钟...

一道美容养颜，香糯桂香的红枣山药就做好了。