青光眼严重时可导致失明 青光眼饮食注意事项

　　青光眼已成为致盲第二病因，但临床发现，患者呈现未能及时就诊和未能坚持治疗的特点。而针对网上“系领带做瑜伽会诱发青光眼”的传闻，专家表示未有科学数据证明此说法，但建议青光眼患者不要过紧系领带或做过多倒立运动。

　　青光眼是一种常见的眼科疾病，很容易造成失明，常见的症状为眼内痛涩、眼胀，经常会头晕，头痛，视力模糊不清，看灯光周围有虹圈。医生提醒，有类似症状要尽早地进行青光眼的检查诊治，这是患者防止视神经损害和失明的关键。

　　那么，为何青光眼会导致患者失明呢?

　　1、疱性角膜炎和血管翳

　　由于持续眼压升高，角膜和虹膜睫状体充血、水肿乃至渗出，角膜内皮损伤及上皮变性，引起虹膜睫状体萎缩及色素脱落，大疱性角膜炎及角膜混浊，严重影响视力。

　　2、发视神经萎缩

　　由于长期眼压高得不到控制，视网膜视神经纤维受压，引起眼球的一系列病理组织学改变。表现为视网膜视神经组织变性、萎缩，临床上可见典型的视乳头凹陷扩大(也称海绵状变性)，视力严重减退。

　　3、性闭角型青光眼大发作

　　性闭角型青光眼大发作或抗青光眼手术后并发症(如晶状体混浊、前房出血、严重的虹膜睫状体炎、恶性青光眼等)，均可引起严重的视力减退乃至失明。

　　4、发出血性青光眼及角膜血染

　　对一些继发性青光眼(如外伤、糖尿病新生血管性青光眼等)，虹膜及房角有大量新生血管，可造或前房或玻璃体大出血、角膜血染等并发症而导致失明。

　　得了青光眼饮食方面要注意哪些

　　青光眼饮食注意事项

　　1、情绪波动是诱发青光眼的主要因素：很多青光眼急性发作，多数与发脾气、忧虑、惊恐等情绪变化有关，因此青光眼病人必须避免情绪激动，同时食用具有养心安神作用的食物，如莲子、核桃仁、小麦等。

　　2、失眠是青光眼的诱发因素之一：对伴有失眠的青光眼病人平时可吃桂圆肉、核桃仁、莲子、小米粥等安神养心的食物。

　　3、减少眼内贮留液体过多：可食用能排出水分作用的食物，如绿豆、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、薏苡仁等食物。

　　4、所吃的食物应清淡，忌食浓茶、咖啡、熏制食品以及烟、辛辣刺激性食物。日常摄取的液体(包括茶水、牛奶、稀饭、矿泉水等饮料)要有节制，一昼夜的饮水量应在1.5公升以内，每次饮水量不宜超过400毫升，因为短时间里摄入水份过多，眼睛里的液体会突然增多而致眼球的压力增高。另外，饮食时间要合理安排，饮食时间间隔不可过长，因为过度饥饿，胃肠的部分血液集中到头部，使眼内血容量增加，促使房水分泌增多而致眼压升高。

　　5、大便秘结也是诱发青光眼发作的一个因素：为了保持大便通畅，故对习惯性便秘的青光眼病人，可每日服蜂蜜通便，多吃些蔬菜、水果及粗纤维食物及食用植物油来改善肠内润滑度。对于不含纤维素的糖类、肉类宜少食。