居住在我们肠道的细菌指导我们选择食物？

　　肠道微生物能影响人类的饮食行为和饮食选择。一项临床试验中发现，那些情绪低落的人，饮用含有干酪乳杆菌的益生菌后心情得到改善。

　　核心提示：肠道微生物能影响人类的饮食行为和饮食选择。一项临床试验中发现，那些情绪低落的人，饮用含有干酪乳杆菌的益生菌后心情得到改善。

　　居住在我们肠道的细菌，很有可能影响到我们的和情绪，让我们吃这些细菌想要的食物，而这些食物往往我们肥胖。

　　在BioEssays发表的一篇文章中，大学分校，亚利桑那州立大学和新墨西哥大学研究人员审查了最近的科学文献，发现肠道微生物能影响人类的饮食行为和饮食选择。

　　虽然目前还不清楚究竟是如何发生这种情况，但研究人员认为肠道微生物可以通过信号进入我们的肠道内，影响我们的决定。因为肠道与免疫系统，内分泌系统及神经系统都是相关联的，这些信号可能影响我们的生理和行为反应。

　　研究表明，肠道细菌可能部分通过迷走神经作用，来影响我们的饮食决定。微生物通过改变迷走神经的神经信号，改变味觉受体，产生毒素使我们感觉不好，以及励类化学信号使我们感觉良好，来拥有我们行为和情绪的能力。 在小鼠中，已经发现细菌中的某些菌株能增加焦虑行为。

　　在人类中，一项临床试验中发现，那些情绪低落的人，饮用含有干酪乳杆菌的益生菌后心情得到改善。Maley、Aktipis和第一作者Joe Alcock提出需要进一步研究，肠道细菌影响我们的头脑。例如，移植需要海藻营养的细菌到肠道，是否会引导人类宿主多吃海藻？