城区举办春节期间健康饮食知识

　　近日，城区举办春节“中医养生保健”健康知识，邀请社区卫生服务中心医务人员为辖区居民详细中医四季养生保健和中医体质辨别及“合理搭配膳食结构、集中采购避免大意、暴饮暴食隐患大、特殊人群不可”等相关知识，指导居民季节，合理保健。

　　春节期间亲朋相聚，大摆宴席不可避免。但是摄入过量营养，不仅会使体重上升，还会加大患消化道溃疡、痛风等各种疾病的可能性，更会给患有心脏病、糖尿病和高血脂等慢性病的患者增加身体负担。通过此次，居民了解了中医养生和春节期间饮食健康知识，也掌握了合理膳食、健康生活的方式，对居民摒弃不良生活习惯，养成健康、有益于身心的作息及“绿色生活方式”将起到积极的督导作用。