2-4岁宝宝的夏季食谱 消暑化津

　　]夏季饮食宜清淡，可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物，以起到健脾开胃，消暑化津，增欲的作用，并使机体适应夏季炎热气候的调节。

　　食谱原料：熟土豆100克，黄瓜100克，生菜6片，西红柿1个，山楂糕50克，泥肠150克，沙拉酱适量。

　　制作方法：1、熟土豆去皮切丁，黄瓜、生菜、西红柿洗净后，切丁。山楂糕、泥肠切丁。

　　2、在盆中放入土豆、黄瓜、生菜、西红柿、山楂糕、泥肠，放入沙拉酱拌匀即成。

　　#童颜趣语#试没考好，儿子被老婆狠狠地训了一顿。我安慰儿子，儿子却说：“你不用多说了，反正都是你的错。”我奇怪地问：“为什么会是我的错？”儿子说：“你娶了个厉害老婆，我不就有了个厉害妈。”

　　#亲子#【生活细节中的心灵交流】1.母亲的柔情细语、逗乐声能引起宝宝的听觉反应。2.处理婴儿大小便及清洁卫生是心灵交往的好机会。3.玩”是心灵交往最好的形式。对婴儿来说，母亲是他最亲爱的者、教养者和带人，婴儿每时每刻都期待着与母亲心灵交往。