冬季养生保健常识：选择宽松保暖的鞋

　　大街上时髦女子的尖头鞋，给寒冷的冬日增添了别样风情。然而“寒从足”，专家指出，穿那种鞋头又尖又窄的鞋走时，人体的重心会向前倾斜，使足部血液循环不畅，时间长了，足部皮肤就会破损或长水泡，遇到寒冷天气，这样的脚最易冻伤，天稍微一热，冻伤的脚就开始痒痛。如果冻伤得厉害，来年还有复发的可能。

　　温馨提示：冬天穿鞋子应当选择宽松保暖的，如果实在想穿那种尖头鞋，可在办公室准备一双舒适的平底鞋，便于调换。