盐田街道明珠社区生育文化中心开展冬季养生小常识

　　月6日，盐田街道明珠社区生育文化中心开展中医保健——冬季养生小常识。邀请了医生吴桂州为社区居民普及中医养生调护知识。

　　中，吴医生结合冬季养生的特点，从饮食习惯、起居保健、冬令药补、情志养生以及按摩方面向大家讲述冬季的养生之道，并以中医的角度给大家分析了冬季养生应当注意的事项。最后，吴医生还提醒大家，冬季是感冒、呼吸道感染和心脑血管疾病的高发季节，平时应保持心情舒畅，注意防控疾病。

　　结束后，居民们均表示此次授课知识对保持身体健康有很大帮助，在日常生活当中将会更加注重保健的细节。