它被誉为天然“雄性激素”，坚持1周吃一次，唤醒“肾动力”

原标题：它被誉为天然“雄性激素”，坚持1周吃一次，唤醒“肾动力”

熬夜、睡眠不足、压力大等都会影响到男人雄性激素的分泌，因此日常生活中那些压力大，经常熬夜的人容易出现性冷淡，精力不足的情况。

我们平时在忙碌的工作中要学会给身体解压，饮食上可以多吃秋葵。秋葵素有“植物伟哥”的美称，它的粘性蛋白有养肾生精的作用，对肾虚、前列腺炎症有辅助治疗作用。

秋葵被誉为天然的“雄性激素”，坚持一周吃一次，帮助男性唤醒“肾动力”，今天哈妹分享大家一道秋葵的新吃法，美味可口颜值高，跟着哈妹一起看看烹饪步骤吧！

秋葵厚蛋烧

配料:

秋葵4颗、面粉100克、鸡蛋2个、盐少许、胡椒粉少许

烹饪步骤:

1.面粉 鸡蛋加清水搅成稀糊状

2.过筛

3.加入盐 胡椒粉

4.秋葵洗净 焯水2分钟

5.过凉

6.去掉根部

7.锅刷油

8.倒入适量蛋液

9.如图放入秋葵

10.卷起

11.再倒入蛋液

12.卷起

13.继续倒入蛋液

14.重复倒蛋液 卷起 直到蛋液倒完

15.切块 就可以吃啦