身体出现4个表现，当心血管堵了！尤其第2个，很多人误以为是缺钙

众所周知，血管是把血液输送到全身各处的“传送带”。

血液流动流畅，我们的健康才能得以保障。

一旦血管堵了，心脏、大脑、肾以及四肢必然会受影响，甚至有生命危险。

那么，怎么知道你的血管好不好呢？

血管好不好，1个动作自测

方法：先紧紧握住拳头（随便一只手），保持30秒左右，然后打开手掌。

观察一下，手掌变白的现象是很快消失，还是需要一段时间才消失。

如果很快消失，这意味着你的血管弹性很好，血液流动流畅；如果肤色恢复得比较慢（25秒以上），就要警惕血管存在病变的可能了。

原理：握紧拳头的时候，血管会被外力压迫，血流也因此中断，手就会变成白色；当张开手掌的时候，血流会恢复，手掌肤色也会恢复如前。这是根据血流恢复的快慢来判断血管弹性情况，以及血流是否循环流畅。

此外，在日常生活中大家还要注意留意一些症状，很可能是血管狭窄的信号