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男女老少,各有一杯最该喝的茶!养肝补肾、通便润肺,喝好来年也无病
大冬天的,手捧着一杯暖暖的养生茶,一口口滑过口腔、食道、进入胃中,整个人顿时就舒坦了。
不过,养生茶饮涉及面很广,再加上男女老少体质有差,因此弄清自己该喝哪款茶至关重要。
今天,小编就从男女老少四类人群入手,帮你找到你那杯~
男喝这杯茶,补肾益精、润肠通便
如果说当归是女人的“保养院”,那么肉苁蓉便是男人的“加油站”。
说到肉苁蓉,很多人可能有些陌生,其实这个来自沙漠的“人参”,可不简单!
中医认为,肉苁蓉性温、味甘、咸,有 补肾益精、润肠通便等功效。
而且难能可贵的是,它补肾阳、益精血的同时还不伤阴,即便长期服用,一般也不会出现上火、口干等不适。
现代医学也证实,肉苁蓉可 润肠通便、延缓衰老。
男性朋友们可在执业中医师指导下,用肉苁蓉饮片煮水、泡茶喝(煎煮时忌铁器)。但注意阴虚火旺、脾虚便溏者、胃肠有热者忌用。
女喝这杯茶,补血益气、调补五脏
冬季气候干燥,人体皮肤也会“饥渴”起来,甚至面色晦暗、干燥起皮等问题也会随之而来。
此时,除了日常多喝水、勤护肤,内调也必不可少。
中医认为,“有诸内者,必行诸外”,人体外在肤色容颜,跟五脏有很大影响。如果五脏失常,容易引起容颜异常。
中医还认为,面部为“诸阳之会”。换句话说,全身气血会贯注于此,来营养、滋润面部。
如果一个人气血不足或气血瘀滞,其面色、皮肤甚至头发、精神状态,都会出问题。
因此,女性想要容颜焕发,应先调理好五脏,并保证气血充盈、运行正常。
此时,一款养颜花茶可派上用场。
这款养颜花茶包含七味中药
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- 标签:深圳到广州
- 编辑:梦雪
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