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农家特色菜谱【秋冬养生菜谱】寻找各地本土特色养生菜肴(三

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  • 2016-11-23
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    太白县黄柏塬镇核桃坪村闫牛娃:“山药豆豆做稀饭做大米饭都好。细辛可以炖鸡、炖鱼。藿香正气水的主要原料。今天我们就用黑洋参来炖鸡。”

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    西部网讯(陕西《第一新闻》记者宝鸡台冯国荣太白台周宏潘丹)位于秦岭腹地的黄柏塬镇,森林覆盖率达到了96%以上,其中也藏匿着品类繁多的中药材,当地农户也是近水楼台先得月,几乎家家户户都会用山里的野山药烹制各种药膳,秋日里你不仅可以欣赏这里漫山的红叶,而且可以走进农家,品尝药膳的浓香。

    当地农户、70多岁的闫牛娃老人今天要用太白山上自产药材做一道农家药膳——黑洋参炖土鸡。

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    约莫半个多小时,药膳的浓香已经弥散在老人家的小院里,揭开锅盖,土鸡肉与黑洋参在沸腾的汤汁中交融,土鸡的腥味也随着蒸汽挥发殆尽。

    深秋的黄柏塬,满山遍野的林木,已被秋风染抹得姹紫嫣红,无污染的山泉水从山中留出,涓涓细流十分清澈。

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    太白县黄柏塬镇核桃坪村闫牛娃:“噢,对,这都是咋自己养的,一般来说自己养的土鸡做药膳相当好,也没有添加剂。”

    黑洋参也叫太白洋参,含有多种氨基酸,具有与西洋参相似的补气滋阴,健脾和胃的功效,但它还的消炎止痛功效是西洋参不具备的。

    记者:“闫叔这是您自家养的土鸡嘛?”

    黑洋参炖土鸡上桌了,浓浓的肉香里有淡淡的药香,特别好喝!

    毕竟是当过大厨的老把式了,老人取出两三根黑洋参,在水中浸泡了几分钟,切成小段待用,在铁锅中下菜油,待油热后放入葱、姜、蒜、干辣子煸出香味,再放入事先焯好的鸡块爆炒片刻,加入清水,最后放入今天的主角儿黑洋参。

   黑洋参除了能与土鸡炖煮,还可以和猪排、当地的腊肉以及羊肉和鱼炖煮,也可以红烧,但是必须用农家的大柴锅加工,否则药膳味道会差很多。

    记者:“都说太白山中无闲草,当地群众告诉我们,在这大山里有一千多种中药材呢,当地群众也有农闲时上山采药的习惯,并有用中药材做药膳的习俗。”

    也许是经常吃药膳的原因,老人身体看上去特别硬朗,他告诉记者,年轻的时候经常到山里采集药材拿到集市上去卖以贴补家用,这种习惯至今没有改变,前些年还在镇里的街道上开了家餐馆。

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