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春季,山药土豆靠边站,多吃它,一拌一蒸特省事,营养也全面
红薯麦麸饼
By 蕾宝的烟味生活
配料:
红薯 1个、麸皮粉 30克、鸡蛋 1个
烹饪步骤:
1.准备所需食材;
2.红薯去皮切片然后上锅蒸熟;
3.搅拌成泥;
4.倒入麦麸,磕入鸡蛋,再次搅拌均匀;
5.烤盘中刷一层薄油,再勺入适量薯泥,整理平整;
6.煎制两面金黄后即可装盘出锅;除了煎,也可以放入烤箱中烘烤熟;
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- 标签:历届英超冠军
- 编辑:梦雪
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