上班族的减脂餐，连吃2周，脸盘比之前瘦了一圈

紫薯酸奶

配料：

紫薯 400克、酸奶 150克、冻干奶酪 10克、卡乐比麦片 适量、冻干草莓 适量

烹饪步骤：

1.紫薯蒸熟

2.压成泥，碗里放一层保鲜膜为了方便等下把紫薯倒出来

3.然后倒扣在盘子上在倒上酸奶

4.最后再撒上冻干草莓，奶酪，溶豆，卡乐比麦片

5.料太足了

6.这味儿太棒了

7.快手甜品