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饮食养生:饥饿时狂吃不发胖的20种食物
坚果:杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,还能维持动脉血管的健康和弹性。..
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饮食疗养:化痰止咳饭后来个柿子
柿子营养丰富,含有多种糖分、维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍,柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效,是慢性支气管炎病人非常适..
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食疗养生:秋季饮食轻松防癌
转眼,已是秋末冬初了,天气逐渐寒冷,相信每个人已经充分感受到了气温的突然变化所带来的变化。在这个节骨眼上是疾病多发的重要阶段,如果一不小心就会发生..
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正确喝牛奶的补钙方法
牛奶是一种富含营养价值的天然饮品,牛奶主要分为低脂、全脂、脱脂牛奶等。牛奶能满足人体的一些营养需求,对人体而言十分重要。牛奶的最突出的作用是补钙,..
- 发霉比砒霜毒68倍?除霉刻不容缓!就差这支澳大利亚2020-03-14
- 与其挥霍时光,不如一起学习成长。2020-03-13
- 泡椒蒸茄子,鲜香下饭,米饭吃了一碗又一碗2020-03-12
- 体温35℃,我是不是凉了?别慌,原因是这样!2020-03-12
- 为复工筑起健康屏障,世卫组织推出健康复工指南2020-03-12
- 头上又油又痒的原因,竟然都是螨虫的排泄物!大油头“清洁器”!用它,3天不洗头依然干爽不油腻2020-03-12
- 不出门在家躺了14天,身上总发痒...该插上这个超声波除螨仪了!2020-03-12
- 炒西兰花,不可直接下油锅!少这一步,西兰花发“蔫”!2020-03-11
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- 冬季要多吃的菜,每天炒一盘,鲜美又下饭,提高智力,增强记忆力2020-03-10
- 番茄牛肉这么做最好吃,米饭的最佳搭配2020-03-10
- 香菇这样做,味道鲜美有营养,孩子超级喜欢吃,给肉都不换2020-03-10
- 这个菜,不懂吃叶就亏了,蒸一蒸上桌,特开胃!2020-03-09
- 豆腐好吃的做法,不炒不炖,不凉拌,鲜嫩爽口,营养美味2020-03-09
- 它俩一起炒鲜美无敌,拌饭拌面都绝了!2020-03-08
- 上等的人看别人的经历能悟出很多道理2020-03-08
- 韭菜炒豆腐干,味道鲜美,营养丰富!2020-03-08
- 番茄炒蛋,家家户户都爱吃的一道菜!2020-03-08
- 晚上要多食此菜,好吃还不贵,排出毒素,减肥燃脂,越吃越瘦!2020-03-06
- 土豆泥丸子:外焦里嫩,一口一个,孩子们超喜欢!2020-03-06
- 有种颜值叫“全家最丑”, 肖战程潇不算啥, 看到任嘉伦: 被虐到了2020-03-05
- 被长相限制戏路的明星, 周冬雨算一位, 网友: 她一出场就是剧终2020-03-05
- 低学历并不影响他们成为优秀演员, 王一博成教科书, 任嘉伦最低调2020-03-05
- 没有经纪公司也能大火的明星, 赵露思郑爽还没啥, 而他凭实力成四大墙头之一2020-03-05
- 同样是老板: 谭松韵亲密, 任嘉伦上心, 看到赵丽颖那刻羡慕了2020-03-05
- 家里来客,婆婆只做了这道菜,一上桌秒光!2020-03-05
- 蘑菇肉丝烧豆腐,补钙美味两不误!2020-03-05
- 茄子总是炒不好?原来因为这个!一学就会!2020-03-04
- 必吃的一道硬菜,比猪肉便宜,红亮红亮的,一上桌就抢光!2020-03-04
- 丹麦面包之所以好吃,包油方法是基础,快来学学烘焙专业知识吧2020-03-03
- 不要以为便当是件麻烦事,只需简单的几道工序,复工午餐安全卫生2020-03-03
- 孩子不爱吃米饭,这样做成饭团,美味又营养,连吃三个不够2020-03-03
- 啤酒与鸡蛋搭配,味道更浓郁,喜欢这么吃的人早餐一定很满足2020-03-03
- 它和金针菇是天生一对,比爆炒鲜,我家一周吃三顿,每次都吃不够2020-03-03
- 每天十分钟,这些公众号帮你轻松涨知识!2020-03-03
- 萝卜简单蒸一蒸,连挑食的孩子都要抢着吃!2020-03-02
- 男人最爱的竟然是这种女人!!!2020-03-02
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- 面条不煮不炒,和豆角牛肉一锅焖,不软不腻,能吃一大碗!2020-03-01
- 莲藕一炒就黑?大厨说漏嘴,多加这一步,保证又香又白,更清脆!2020-02-28
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